Daktylowe kulki - zdrowo przez życie

sobota, 7 października 2017

Daktylowe kulki




Słodkie, idealne do zabrania w drogę , a co najważniejsze z samych zdrowych składników . Szybko się je robi, ale też szybko znikają .


Składniki:
-130 gramów suszonych daktyli
-70 gramów mieszanki nasion i orzechów(u mnie siemię lniane , nasiona chia, migdały , orzechy włoskie i laskowe oraz pestki dyni)
-30 gramów czekolady gorzkiej o zawartości minimum 90 % kakao
Do obtoczenia :
-zmielone wiórki kokosowe
-zmielone na puder owoce liofilizowane

Daktyle zalać wrzątkiem i odstawić na godzinę . Po tym czasie odlać wodę i zmiksować owoce na gładką masę . Dodać pokruszoną czekoladę oraz rozdrobnione orzechy i nasiona . Formować kulki i obtoczyć w mące kokosowej lub owocach liofilizowanych -u mnie akurat truskawka.
Smacznego !

Brak komentarzy:

@templatesyard